.

Hello måndag

.

.

Känner mig skapligt nöjd att jag fått in så bra rutin på att träna. Egentligen gillar ju jag inte att träna, inte alls alltså, men jag har nu vid 46 (snart 47) års ålder äntligen hittat ett sätt som passar mig. Till och med så att jag längtar till gymmet. Sjukt va?

Klicka här så kommer du till inlägget och kan läsa om 4 avgörande saker som gör att min träning känns lätt som en plätt!

Helena

.